Ob Du entspannt, fokussiert und kraftvoll in den Tag gehen möchtest oder nach einem langen Arbeitstag wieder in Achtsamkeit ganz bei Dir ankommen möchtest – Feldenkrais bietet Dir diese Möglichkeiten.
In jedem 60-70 min Termin steht eine Feldenkrais Lektion im Mittelpunkt.
„Wenn Du weißt, was Du tust, kannst Du tun, was Du willst.“
Dieses Zitat von Moshé Feldenkrais, dem Erfinder der Methode, ist der gedankliche Ausgangspunkt jeder Lektion.
Die leichten, einfachen, gelassenen Bewegungen führen zu feinerer Beweglichkeit, besserer körperlicher Organisation, Sortierung im Geist und Entspannung für die Seele. All das lässt sich gut in Deinen persönlichen und beruflichen Alltag integrieren, ob Du nun Berufsmusiker bist oder im Büro arbeitest.
Feldenkrais führt Dich zu einem klareren Selbstbild, mehr Wohlgefühl und größerer Präsenz.
Termine:
4er Block Juni/Juli 2023:
Dienstag 10 Uhr – live am Burgplatz
13.06./20.06./27.06./04.07.2023
Dienstag 15 Uhr – ONLINE für Theaterschaffende
13.06./20.06./27.06./04.07.2023
Dienstag 18 Uhr – ONLINE Kurs
13.06./20.06./27.06./04.07.2023
Mittwoch 10 Uhr – ONLINE Kurs
14.06./21.06./28.06./05.07.2023
Mittwoch 18 Uhr – live am Burgplatz
14.06./21.06./28.06./05.07.2023
Donnerstag 18 Uhr – live am Burgplatz
15.06./22.06./29.06./06.07.2023
Ort:
STUDIO GUDRUN BÄR
Burgplatz 3, 99423 Weimar
oder ONLINE
Kosten:
60 EURO
Ob Du entspannt, fokussiert und kraftvoll in den Tag gehen möchtest oder nach einem langen Arbeitstag wieder in Achtsamkeit ganz bei Dir ankommen möchtest – Feldenkrais bietet Dir diese Möglichkeiten.
In jedem 60-70 min Termin steht eine Feldenkrais Lektion im Mittelpunkt.
„Wenn Du weißt, was Du tust, kannst Du tun, was Du willst.“
Dieses Zitat von Moshé Feldenkrais, dem Erfinder der Methode, ist der gedankliche Ausgangspunkt jeder Lektion.
Die leichten, einfachen, gelassenen Bewegungen führen zu feinerer Beweglichkeit, besserer körperlicher Organisation, Sortierung im Geist und Entspannung für die Seele. All das lässt sich gut in Deinen persönlichen und beruflichen Alltag integrieren, ob Du nun Berufsmusiker bist oder im Büro arbeitest.
Feldenkrais führt Dich zu einem klareren Selbstbild, mehr Wohlgefühl und größerer Präsenz.
Termine:
4er Block Juni/Juli 2023:
Dienstag 10 Uhr – live am Burgplatz
13.06./20.06./27.06./04.07.2023
Dienstag 15 Uhr – ONLINE für Theaterschaffende
13.06./20.06./27.06./04.07.2023
Dienstag 18 Uhr – ONLINE Kurs
13.06./20.06./27.06./04.07.2023
Mittwoch 10 Uhr – ONLINE Kurs
14.06./21.06./28.06./05.07.2023
Mittwoch 18 Uhr – live am Burgplatz
14.06./21.06./28.06./05.07.2023
Donnerstag 18 Uhr – live am Burgplatz
15.06./22.06./29.06./06.07.2023
Ort:
STUDIO GUDRUN BÄR
Burgplatz 3, 99423 Weimar
oder ONLINE
Kosten:
60 EURO
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